Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2018
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1898 kcal
|
Fedt: 54,28g | Prot.: 85,21g | Kulhyd.: 263,00g.
Morgenmad: Charlotte Eden Stoffwechsel Vitaldrink. Frokost: Alnatura Dinkelwaffeln, Gurke (Geschält), Vinaigrette Dressing, Eisbergsalat, Tomaten. Aftensmad: Alnatura Dinkelwaffeln, Charlotte Eden Stoffwechsel Vitaldrink. Snacks/Andet: Eisbecher. mere..
|
|
580 kcal
|
Motion:
Havearbejde - 30 minutter, Apple Health - 23 timer og 30 minutter. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
susili2406's Vægt Historie
|