Chessire's Dagbog, 31 jul 18

Birthday celebrations are over! Time to get busy being back on track. Looking forward to having Temptations around and all that delicious birthday cake!
90,0 kg Indtil videre tabt: 17,5 kg.    Stadig tilbage: 12,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 juli 2018:
947 kcal Fedt: 33,59g | Prot.: 84,89g | Kulhyd.: 79,37g.   Morgenmad: Wal-Mart Tilapia Fillets. Frokost: Wal-Mart Tilapia Fillets. Aftensmad: Tortilla Corn Chips, Chicken Breast, Lettuce, Trader Joe's Organic Black Beans, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Sweet Onions, Mezzetta Mild Pepper Rings. Snacks/Andet: Dairy Queen Ice Cream Cake. mere..
2036 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 2,4 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Chessire's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.