Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2018
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104,1 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 49,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 01 august 2018:
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2413 kcal
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Fedt: 104,44g | Prot.: 78,85g | Kulhyd.: 284,40g.
Morgenmad: Kinder Country. Frokost: Sprite Sprite, Lasagne mit Fleisch. Aftensmad: Kinder Pinguin Schoko. Snacks/Andet: Aldi Eistee Pfirsich, Kinder Milchschnitte, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Volvic Touch Apfel. mere..
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Taber 1,3 kg om Ugen
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