Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2018
|
77,4 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2018:
|
1480 kcal
|
Fedt: 115,76g | Prot.: 78,43g | Kulhyd.: 27,71g.
Morgenmad: Белая Дача Салат Айсберг, Курица Гриль, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Nutiva Кокосовое Масло. Frokost: Nutiva Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Укроп, Зеленый Лук. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|