Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2018
|
89,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 24,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2018:
|
1241 kcal
|
Fedt: 32,87g | Prot.: 39,75g | Kulhyd.: 225,79g.
Morgenmad: Персики, Яблоко, Ереван Сити Сыр Лори, Огурец (без Кожуры). Frokost: Ереван Сити Сыр Лори, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Кукурузные Хлопья. Aftensmad: Лаваш Армянский, Баклажаны Гриль, Зеленый Перец, Арбуз, Marianna Мацуни. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|