Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2018
|
106,2 kg
Indtil videre tabt: 23,8 kg.
Stadig tilbage: 26,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2018:
|
1216 kcal
|
Fedt: 39,40g | Prot.: 73,40g | Kulhyd.: 130,80g.
Morgenmad: Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Milbona Maasdamer Light. Frokost: Aldi Bio Rote Beete in Scheiben. Snacks/Andet: Aldi Obst Riegel. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MikeSierra1968's Vægt Historie
|