Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2018
|
62 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2018:
|
1602 kcal
|
Fedt: 58,53g | Prot.: 64,66g | Kulhyd.: 205,10g.
Morgenmad: Банан, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Конфета, Черника, Помидоры, Рисовый Суп с Курицей, Горчица, Сметана 20%, Лаваш, Сыр Гауда, Mars Nederland Bounty. Aftensmad: Словяночка Ряженка 4%, Творожные Кексы, Помидоры, Плов с Курицей, Ветчина. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|