Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2018
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 14,6 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2018:
|
777 kcal
|
Fedt: 30,37g | Prot.: 38,81g | Kulhyd.: 87,95g.
Morgenmad: Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной Губернский, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, President Сыр Плавленый Сливочный. Frokost: Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Красная Цена Крабовые Палочки, Помидоры, Красная Цена Сыр Гауда. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Макфа Гречневая Каша, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|