Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2018
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2018:
|
1180 kcal
|
Fedt: 16,34g | Prot.: 92,84g | Kulhyd.: 172,21g.
Morgenmad: Груша, Абрикосы, Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком. Frokost: Кефир 1%, Махеевъ Джем Клубничный, Белый Город Молоко 2.5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Aftensmad: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Куриная Грудка с Овощами, Ударница Мармелад "Лимонные Дольки". mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|