Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2018
|
72 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2018:
|
1937 kcal
|
Fedt: 62,48g | Prot.: 104,03g | Kulhyd.: 242,22g.
Morgenmad: Kubis Hijau, Jahe. Frokost: Kubis Hijau, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Merah. Aftensmad: Nasi Putih, Nasi Putih, Ayam Penyet. Snacks/Andet: Plum, Telur Goreng, Indomie Mi Goreng, Gula Merah, Ubi Jalar (Manis). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|