Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2018
|
51,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2018:
|
1631 kcal
|
Fedt: 64,97g | Prot.: 69,13g | Kulhyd.: 204,52g.
Morgenmad: Своя Линия Сыр Звенигородский, Мудрий Овсянка Геркулес, Golden Kings of Ukraine Овсяные Отруби, Изюм, Семена Льна, Мёд, Кофе, Пельмени. Frokost: Jacobs Moccolatte, Сушеный Ананас, Чумак Кетчуп К Шашлыку, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Говяжья Котлета на Пару, Постный Борщ. Aftensmad: Фруктово-Ореховая Смесь. Snacks/Andet: Розумний Вибір Круассан с Вишней, Jacobs Moccolatte. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|