Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2018
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54,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 august 2018:
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1698 kcal
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Fedt: 75,77g | Prot.: 61,22g | Kulhyd.: 192,82g.
Morgenmad: Kaffee, Eridanous Halva mit 3% Kakao, Gurke (Geschält), Wassermelone, Golden Toast Vollkorn Toast, Leerdammer Leger Caractere. Frokost: Gut & Günstig Schoko Drink. Aftensmad: King's Crown Sonnenmais, Kaffee, Äpfel, Balsamico, Zitronensaft, Lidl Salatherzen, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Gaea Natives Olivenöl Extra. Snacks/Andet: Edeka Kariba, Gut & Günstig Big Choc Mandel, Gut & Günstig Big Choc Schoko, Wassermelone. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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