carmen7766's Dagbog, 02 aug 18

Buenos días chic@s 👍 😘
65,6 kg Indtil videre tabt: 16,5 kg.    Stadig tilbage: 8,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 august 2018:
1254 kcal Fedt: 34,11g | Prot.: 97,23g | Kulhyd.: 135,55g.   Morgenmad: Milbona Queso Light Havarti, la Familia Multicereal Sándwich, DIA Leche sin Lactosa Semidesnatada. Frokost: DIA Leche sin Lactosa Semidesnatada, Aliada Espárragos Blancos Extra, DIA Colines Integrales, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Merluza Plancha. Aftensmad: DIA Colines Integrales, Hacendado Hummus, Manzana Golden, DIA Leche sin Lactosa Semidesnatada, Lidl Muesli con Frutas Integral Crownfiel. Snacks/Andet: Milbona Bebida de Avena. mere..
1492 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
stabil vægt

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Kommentarer 
Buenísimos días, Carmen!! 😘🌞☀️❤️💛 
02 aug 18 af medlem: pilar.caceres

     
 

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