Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2018
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55,4 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 august 2018:
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1939 kcal
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Fedt: 76,19g | Prot.: 101,93g | Kulhyd.: 214,09g.
Morgenmad: Pêches, Cannelle, Elephant Infusion Fruits Rouges, Amandes, Carrefour Lait Demi Écrémé, Jardin Bio Flocons d'avoine, Graines de Chia Séchées, Carrefour Yaourt Nature. Frokost: Tarte aux Bleuets, Maggi Gelée au Madère, Maïs, Oeuf Dur, Tomates, Pomme de Terre Rôtie, Blanc de Poulet. Aftensmad: Baguette, Créaline Purée de Courgette, Flan de Courgette, Vinaigrette, Maïs, Fleury Michon Surimi, Carrefour Cœur de Palmier, Salade, Gelée (Toutes les Saveurs), Danone Yaourt Nature. Snacks/Andet: Abricots, LU Biscuit Thé, Alsa Flan Vanille. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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SardinAluile's Vægt Historie
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