Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2018
|
91,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 25,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2018:
|
1421 kcal
|
Fedt: 63,16g | Prot.: 82,57g | Kulhyd.: 132,89g.
Morgenmad: Nestle Кит Кат Мини, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 3,2%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Frokost: Пончики (Обычные), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Aftensmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пончики (Обычные), Vici Охлажденное Крабовое Мясо, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш, Гречка Отварная, Рагу с Говядиной. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|