Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2018
79,7 kg Indtil videre tabt: 2,3 kg.    Stadig tilbage: 11,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 august 2018:
460 kcal Fedt: 9,25g | Prot.: 37,65g | Kulhyd.: 54,74g.   Morgenmad: Tous les Jours Muesli aux Fruits, Carrefour Fromage Blanc 0%. Frokost: Saumon, Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). mere..
586 kcal Motion: Cardio - 1 time, Apple Health - 23 timer. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mau1697's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.