Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2018
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68,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 august 2018:
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555 kcal
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Fedt: 23,30g | Prot.: 41,85g | Kulhyd.: 45,59g.
Morgenmad: MinusL Joghurt nach Griechischer Art, MinusL Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Nektarinen, Kaffee mit Zucker vorgesüßt, Kölln Blütenzarte Flocken. Frokost: REWE Kassler. mere..
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stabil vægt
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