Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2018
|
90,8 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2018:
|
3234 kcal
|
Fedt: 169,64g | Prot.: 118,56g | Kulhyd.: 315,71g.
Morgenmad: Pflaumen. Frokost: Rama Rama mit Butter, Aldi Eiweißknäckebrot, Sucuk, Käse. Aftensmad: Kellogg's Corn Flakes, Käsepizza. Snacks/Andet: Alnatura Hafermilch, Speiseeis. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|