Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2018
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80,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 august 2018:
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1541 kcal
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Fedt: 72,02g | Prot.: 57,51g | Kulhyd.: 157,03g.
Morgenmad: Wasa Knäckebrot Ballaststoffe, Güldenhof Geflügel-Wiener Würstchen, Kaffee mit Milch, Buko Garten-Kräuter. Frokost: Milram Skyr Eis, Buitoni Pesto All Arrabbiata, Alnatura Vollkorn Farfalle. Snacks/Andet: Leibniz Pick Up! Minis. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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