Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2018
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 13,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2018:
|
1280 kcal
|
Fedt: 65,04g | Prot.: 82,47g | Kulhyd.: 95,32g.
Morgenmad: Kaffee, Aldi Milch 1,5%. Frokost: Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Light Mayonnaise, Aldi Nord Lachsforelle. Aftensmad: Netto Snack-Gurken, REWE Bio Leinöl Nativ, Cocktailtomaten. Snacks/Andet: Speiseeis, Müller Froop Safari Ananas-Passionsfrucht. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|