Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2018
|
90,2 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2018:
|
2121 kcal
|
Fedt: 100,00g | Prot.: 79,40g | Kulhyd.: 224,76g.
Morgenmad: Géramont Frischkäse, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Frokost: Maggi Texicana Salsa, Lidl Weltmeisterbrötchen, Grillmeister Nürnberger Rostbratwürste. Aftensmad: Milbona Skyr Vanille, Chiquita Banane, Wassermelone. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|