Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2018
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2018:
|
324 kcal
|
Fedt: 16,19g | Prot.: 17,64g | Kulhyd.: 29,38g.
Morgenmad: Дыня. Frokost: Помидоры, Жареное Яйцо, Дыня. mere..
|
|
1968 kcal
|
Motion:
Strækning (Yoga) - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anechkagaiduk1's Vægt Historie
|