Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2018
|
118,1 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 19,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2018:
|
1093 kcal
|
Fedt: 54,60g | Prot.: 57,24g | Kulhyd.: 96,12g.
Morgenmad: Tomaten, Fleischsalat, Gut & Günstig Rotwurst, Butter, Schwarzbrot, Kaffee. Frokost: Rohmilch, Sauerfleisch, Schmorkohl, Salzkartoffeln. Snacks/Andet: Äpfel. mere..
|
Tager 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
HippoPlansch's Vægt Historie
|