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Jaaaa geschafft und jetzt ist ist wieder Wochenende... nix essen oder kein Alkohol 🤔🤔🤔... was sagt ihr
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67,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 august 2018:
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542 kcal
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Fedt: 16,98g | Prot.: 14,46g | Kulhyd.: 84,79g.
Morgenmad: Marmelade, MinusL Joghurt nach Griechischer Art, MinusL Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kölln Blütenzarte Flocken, Nektarinen, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Frokost: Alnatura Himbeer Sorbet. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
Alkohol = Nervengift , Nahrung = tut gut.
also für mich wäre es klar 😂
03 aug 18 af medlem: Zepps
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Alkohol hat zu viele Sinnloskalorien. Dann lieber was gutes essen👍🏻
03 aug 18 af medlem: *Skorpion-Queen*
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03 aug 18 af medlem: schockokrossi
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Ich verstehe die Frage nicht 🐒😅
03 aug 18 af medlem: Kateinski
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Wer A sagt, muss auch B sagen: Alkohol = Bauch! 😉
03 aug 18 af medlem: Sonnenkindl
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Zepps und Schocko raten also eindeutig zum Alkohol 😜
03 aug 18 af medlem: kaktustod
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Zu spät... Gin Tonic ... läuft und läuft und läuft 😃
03 aug 18 af medlem: bsche
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03 aug 18 af medlem: Kateinski
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04 aug 18 af medlem: schockokrossi
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