Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2018
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2018:
|
1327 kcal
|
Fedt: 49,89g | Prot.: 99,03g | Kulhyd.: 111,52g.
Morgenmad: Fried Egg, Whole Wheat Bread, Lowfat Chocolate Milk. Frokost: Klatu Santan Kelapa Tua, White Rice, Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten). Aftensmad: Raw Vegetable, White Rice, Shihlin XXL Chicken. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dewdew susi's Vægt Historie
|