Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2018
|
82,2 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2018:
|
1746 kcal
|
Fedt: 125,53g | Prot.: 116,56g | Kulhyd.: 37,46g.
Morgenmad: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Pedon Semi di Chia, Uovo, Kiwi, Mct Oil, Avocado, Olio di Cocco, Proteine Whey, Mirtilli. Frokost: Almaverde Bio Tofu Naturale, Olio di Cocco, Carne di Manzo. Aftensmad: Insalata Mista Verde, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Norvegese Oats, Ghee, Avocado, Uovo, Sgombro. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marcellomartinez's Vægt Historie
|