Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2018
|
55,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2018:
|
723 kcal
|
Fedt: 43,97g | Prot.: 55,32g | Kulhyd.: 33,47g.
Morgenmad: Яичница, Клубника, Зеленый Чай. Frokost: Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Куриная Грудка на Пару. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Кофе, Кофе, Вареное Яйцо, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Урбеч Паста из Арахиса, Король Орех Кокосовая Паста. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DaShaKissMe's Vægt Historie
|