Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2018
|
72 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2018:
|
834 kcal
|
Fedt: 34,71g | Prot.: 67,81g | Kulhyd.: 62,28g.
Morgenmad: Delicato Кокосовое Масло, Красный Октябрь Какао Порошок, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог (Обезжиренный), Яйцо Куриное. Frokost: Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|