Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2018
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2018:
|
1214 kcal
|
Fedt: 34,89g | Prot.: 171,41g | Kulhyd.: 46,74g.
Morgenmad: Clarky's Cashew-Kerne, Ei. Frokost: Myprotein Impact Diet Whey. Aftensmad: Kühne Made For Meat Aji Panca Chili, Freshona Broccoli, Lidl Hähnchen-Ministeaks. Snacks/Andet: Kunella Feinkost Leinöl, BioBio Magerquark, Moreno Latte Macchiato Karamellgeschmack. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Magic-Mike's Vægt Historie
|