Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2018
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2018:
|
992 kcal
|
Fedt: 55,12g | Prot.: 85,19g | Kulhyd.: 37,19g.
Morgenmad: Сметана 15%, Сырники Домашние. Frokost: Раки (Вареные или на Пару). Aftensmad: Сметана 15%, Жареное Яйцо, Оладьи из Кабачков. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bog2008-87's Vægt Historie
|