Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2018
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2018:
|
1257 kcal
|
Fedt: 30,72g | Prot.: 76,32g | Kulhyd.: 176,78g.
Morgenmad: Яблоки, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%. Frokost: Магнит Морковь Свежая, Куриная Грудка, Макфа Рожки, Кабачок. Aftensmad: Миндаль, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Творог 5%. Snacks/Andet: Апельсин. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
miller17nastya3103's Vægt Historie
|