Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2018
|
86,1 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 18,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2018:
|
1941 kcal
|
Fedt: 95,05g | Prot.: 78,72g | Kulhyd.: 195,88g.
Morgenmad: Whole Sesame Seeds, Макдоналдс Латте, Табрис Рис Вареный, Агро-Альянс Рис Красный Варёный . Frokost: Золото Европы Козий Сыр, Русский аппетит Кунжут, Rio Mare Тунец в Подсолнечном Масле, Scoro Руккола, ВкусВилл Руккола. Aftensmad: Господарочка Икра Баклажанная, Путин Баклажанная Икра, Lasagna with Meat, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Andet: Поварелли Бутерброд Ветчина Сыр. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|