|
Опачки, большой отвес!)))
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2018:
|
1685 kcal
|
Fedt: 55,18g | Prot.: 161,59g | Kulhyd.: 126,06g.
Morgenmad: Barilla Макароны, Куриное Филе. Frokost: Белый Рис (Длиннозерный), Творог (Полностью Обезжиренный). Aftensmad: Оливковое Масло, Цукини, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говяжий Фарш. Snacks/Andet: Фруктовница Мюсли Завтраковые без Сахара, Madhava Сироп Агавы, Творог (Полностью Обезжиренный), ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
05 aug 18 af medlem: IrinaSyrygina
|
06 aug 18 af medlem: Arodaxis
|
06 aug 18 af medlem: Amirielka
|
здорово!!! продолжайте)))
06 aug 18 af medlem: Margo1883
|
06 aug 18 af medlem: Savi_S
|
06 aug 18 af medlem: eva_erika
|
Спасибо, девули! Это большое счастье, давно у меня не было такого низкого веса))))
06 aug 18 af medlem: Thalichka
|
06 aug 18 af medlem: Makkkko
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Thalichka's Vægt Historie
|