Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2018
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2018:
|
1701 kcal
|
Fedt: 38,74g | Prot.: 69,92g | Kulhyd.: 266,09g.
Morgenmad: Северная Гавань Тунец Филе в Масле, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Кофе, Сахарный Песок, Мёд, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Белый Город Молоко 2.5%, Курага, Чистая Крупа Геркулес. Frokost: Чечевица Вареная. Aftensmad: Теремок Морс Клюквенный, Своя Компания Ролл Классика с Угрем, Роллы Канада. Snacks/Andet: Вода. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Margo1883's Vægt Historie
|