Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2018
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2018:
|
1493 kcal
|
Fedt: 81,72g | Prot.: 91,47g | Kulhyd.: 89,00g.
Morgenmad: Quaker Cruesli 4 Noten, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, Zonnatura Tarwe Zemelen. Frokost: Gebakken Ei, Waldkorn Brood. Aftensmad: AH Gemarineerde Kippenvleugels, AH Gemarineerde Kippenvleugels. Snacks/Andet: Chio Borrel Bites. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Renner123's Vægt Historie
|