|
Klabeng 🤗
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 16,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2018:
|
1536 kcal
|
Fedt: 82,74g | Prot.: 80,69g | Kulhyd.: 105,00g.
Morgenmad: Alesto Walnoten, Milbona Turkse Yoghurt, Konings Magere Naturel Kwark, AH Aardbeien, Funksjonell Sukrin Gold, Smaakt Gebroken Lijnzaad. Frokost: Zwagerman Gebraden Gehakt, Gebak Groot, Vanille Cheesecake met lupinemeel. Aftensmad: AH Tomaat, AH Bieslook, AH Biologisch Hamburger Rund Biologisch, Hatherwood Double Gloucester Ui/Bieslook, Konings Zure Room, Nevo Zoete Aardappel. Snacks/Andet: Heksenkaas Kwarkspread, Nevo Komkommer met Schil, 2BSlim Chocoladesaus, Oppo Choc Chip Cookie Dough. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
06 aug 18 af medlem: adff
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|