Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2018
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2018:
|
1121 kcal
|
Fedt: 44,70g | Prot.: 55,17g | Kulhyd.: 132,58g.
Morgenmad: Блины, Мёд, Льняное Масло, Кофе с Молоком. Frokost: Молодец Хлебцы-Молодцы, Борщ с Курицей, Салат Овощной с Маслом. Aftensmad: Банан, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andet: Арбуз, Домик в деревне Кефир 2,5%. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ksenia0909's Vægt Historie
|