Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2018
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2018:
|
1071 kcal
|
Fedt: 45,81g | Prot.: 92,99g | Kulhyd.: 70,78g.
Morgenmad: Traveler's Coffee Латте, Ашан Сыр Маасдам, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Дикси Груша Сезонная. Frokost: Гуляш из Говядины, Приготовленная Морковь, Говядина Тушеная, Белая Дача Салат "Аликанте", Помидоры. Aftensmad: Кабачки Тушеные, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bessonitca's Vægt Historie
|