Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2018
|
45,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2018:
|
1234 kcal
|
Fedt: 43,69g | Prot.: 83,67g | Kulhyd.: 132,79g.
Morgenmad: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Изюм (без Косточек), Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: У Палыча Осетинский Пирог с Мясом, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. Aftensmad: Помидоры, Danone Йогурт Натуральный, Сливочное Масло, Яичный Желток, Морковь, Кабачок, Бахетле Фарш из Грудки Индейки и Курицы. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alina♡Frost's Vægt Historie
|