Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2018
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68,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 august 2018:
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986 kcal
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Fedt: 37,22g | Prot.: 33,64g | Kulhyd.: 130,89g.
Morgenmad: Ovo Frito sem Gordura, Café Brasileiro Café com Açúcar. Frokost: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pão Doce, Bolinha de Queijo, Coxinha de Festa. Aftensmad: Lasanha de Abobrinha. Snacks/Andet: Turma da Mônica Maçã. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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