Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2018
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2018:
|
1136 kcal
|
Fedt: 49,10g | Prot.: 49,81g | Kulhyd.: 132,72g.
Frokost: McDonald's Doppel-Chickenburger Honig-Senf, Milch 1,5%, Olivenöl, Zucchini, Cocktailtomaten, Aldi King Prawns. Aftensmad: Ener Bio Kokoswasser Natur. Snacks/Andet: Lord Nelson Earl Grey, Teekanne Mediterraner Pfirsich, Heidelbeeren, Heidelbeeren. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|