Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2018
|
86 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 21 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2018:
|
698 kcal
|
Fedt: 11,59g | Prot.: 22,79g | Kulhyd.: 126,68g.
Morgenmad: Agar-agar Pencuci Mulut, Kakao dan Campuran Gula (dengan Susu Skim), Kupat Tahu. mere..
|
Taber 13,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|