Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2012
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2012:
|
1675 kcal
|
Fedt: 87,16g | Prot.: 97,85g | Kulhyd.: 137,16g.
Morgenmad: Oatmeal, egg white, egg, sugar free french vanilla. Frokost: avacado, apple, light mayo, albacore tuna, High Fiber Low Carb Wraps, natural peanut butter. Aftensmad: Grilled Chicken, Extra Virgin Olive Oil, sweet potato, avacado. Snacks/Andet: muscle milk collegiate. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cameronjade3's Vægt Historie
|