Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2018
|
52,1 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2018:
|
2021 kcal
|
Fedt: 76,41g | Prot.: 113,09g | Kulhyd.: 227,93g.
Morgenmad: Банан, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты, Джанкойское Молоко Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо, Мадам Му Творожная Масса с Вишней 9%. Frokost: Крымский Янтарь Горчичное Масло Сыродавленное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Бобровский Сыр Сливочный, Barilla Макароны, Свиная Вырезка. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо, Натуральные Продукты Кубани Кукурузные Отруби, Маяк Тунец Натуральный, Кукуруза Вареная. Snacks/Andet: Творог, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ТВХ Рулет с Вишней, Джанкойское Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Абрикосы. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
poceluychik91's Vægt Historie
|