Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2018
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114,9 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 22,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 07 august 2018:
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1409 kcal
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Fedt: 44,61g | Prot.: 34,35g | Kulhyd.: 217,87g.
Morgenmad: Milsa Biactiv Pur, Gletscherkrone Premium Knusper Müsli Honig & Nuss. Snacks/Andet: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Mucci Doppelfrucht Mango-Himbeer, River Eistee, Landliebe Eiscreme Bourbon Vanille, Hochwald Eiskaffee. mere..
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Taber 6,3 kg om Ugen
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