Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2018
|
38,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2018:
|
1911 kcal
|
Fedt: 72,20g | Prot.: 83,11g | Kulhyd.: 228,05g.
Morgenmad: Alpro Йогурт Миндальный, Чизкейк с Тофу и Голубикой, Alpro Молоко Ореховое , Магнит Яблоко, Магнит Грейпфрут , Голубика, Белоручка Паштет Грибной , Вегановъ Холодец Вегетарианский, Verde Тофу Копченый, Русский аппетит Горчица Зернистая Острая, Огурец (с Кожурой). Frokost: Белоручка Паштет Грибной , Вегановъ Холодец Вегетарианский, Verde Тофу Копченый, Alpro Йогурт Миндальный, Настроение Малина Замороженная, Alpro Молоко Ореховое , Чизкейк с Тофу и Голубикой, Тофу Классический, Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Alpro Йогурт Миндальный, Настроение Малина Замороженная, Чизкейк с Тофу и Голубикой, Alpro Молоко Ореховое , Тофу Классический, Магнит Яблоко, Магнит Грейпфрут . Snacks/Andet: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ritter Sport Марципан Шоколад Темный с Начинкой , Alpro Молоко Кешью, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Каждый День Черника Замороженная, Крыжовник, Ежевика. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastianev's Vægt Historie
|