Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2018
|
72,7 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2018:
|
1439 kcal
|
Fedt: 77,16g | Prot.: 97,77g | Kulhyd.: 89,97g.
Morgenmad: Арахис, Сыр Гауда, Яйцо, Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Pretto Сыр Рикотта. Frokost: Пиканта Кабачковая Икра, Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Aftensmad: Сыр Гауда, Яйцо, Кабачок, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимое). mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natasha_Berezneva's Vægt Historie
|