Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2018
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2018:
|
1485 kcal
|
Fedt: 54,61g | Prot.: 83,08g | Kulhyd.: 156,11g.
Morgenmad: Charlotte Eden Stoffwechsel Vitaldrink. Frokost: Vinaigrette Dressing, Eisbergsalat, Hartgekochtes Ei, Rote Paprika, Tomaten. Aftensmad: Spiegelei ohne Fett, Lidl Dinkelbrot . Snacks/Andet: Alnatura Dinkelwaffeln. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
susili2406's Vægt Historie
|