Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2018
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94,7 kg
Indtil videre tabt: 39,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 august 2018:
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1768 kcal
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Fedt: 60,63g | Prot.: 149,54g | Kulhyd.: 151,02g.
Morgenmad: Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Alnatura Pflaume Apfel Banane. Frokost: Zwiebeln, Rote Paprika, Gut Drei Eichen Delikatess Salami, Hofburger Pizzakäse, REWE Passierte Tomaten, Hefe, Extra Natives Olivenöl, Bio Dinkelvollkornmehl. Aftensmad: Scitec Nutrition Whey Strawberry White Chocolate, Milch 1,5%. Snacks/Andet: Ahornsirup, Magerquark. mere..
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Taber 7 kg om Ugen
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Sophie v. Hasm's Vægt Historie
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