Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2018
|
75,8 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2018:
|
1444 kcal
|
Fedt: 61,76g | Prot.: 72,16g | Kulhyd.: 153,15g.
Morgenmad: Лента Батон Домашний, Арбуз, Вареное Яйцо, ВкусВилл Семга Слабосоленая. Frokost: Лента Батон Домашний, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Арбуз. Aftensmad: Бургер Кинг Салат Цезарь. Snacks/Andet: ВкусВилл Кефир 1%. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Maximus70's Vægt Historie
|